Formació

Des del Servei d’ Atenció i Informació a les Dones del Consell Comarcal del Baix Ebre, conjuntament amb la col·laboració de Creu Roja Tarragona i l’Institut Català de les Dones, organitzen per al dimecres 25 de maig de 2011, la xerrada: Com gestionar les emocions

La xerrada que es portarà a terme de 10 a 12 del matí tindrà lloc a la seu del Consell Comarcal, c/ Barcelona 152 de Tortosa.

Tenint en compte que la intel·ligència emocional és la clau per millorar el benestar amb un mateix i amb els altres; aquesta xerrada pretén assolir els següents objectius:

Conèixer el què és la intel·ligència emocional i quins són els seus beneficis.

Identificar quina és la nostra autoestima, la nostra empatia i la nostra assertivitat

Assolir pautes i estratègies d’autoconeixement, d’autocontrol i de resolució de conflictes.